ما يجب أن تعرف عن المكمل الغذائي سيرياس ماس Serious Mass

سيرياس ماس Serious Mass هو أفضل مكمل غذائي لزيادة واكتساب الوزن, مع احتواه على 1250 سعرة حرارية في كل وجبة و 50 غراما من البروتين لتعافي العضلات و250 جرام من الكربوهيدرات ، و25 جرام من الفيتامينات والاملاح ويعطيك جميع الأدوات التي تحتاجها لزيادة عدد الكيلوغرامات أو الباوندات التي تريد الى جسمك مع التدريب المكتف طبعا.

قيمة سيرياس ماس الغذائية :

1250 سعرة حرارية
50 غراما من البروتين المخلوطة
أكثر من 250 غراما من الكربوهيدرات بدون أي سكر مضاف
معززة مع الكرياتين، الجلوتامين، وحمض الجلوتاميك
25 فيتامين والمعادن الأساسية للجسم

مكونات سيرياس ماس serious mass :

مصل اللبن المركز     | WHEY CONCENTRATE

 مصل اللبن المغزول  | WHEY ISOLATES
 بروتين الكازين        | CASEIN PROTEIN
 بروتين البيض         | EGG PROTEIN
كرياتين                  | CREATINE
الجلوتامين               | GLUTAMINE

افضل الأوقات لتناول سيرياس ماس :

- بين الوجبات 

يمكنك تناول نصف او كل المقدار المحدد يوميا من مخفوق السيرياس ماس بين الوجبات للحفاظ على توازن النيتروجين فى الجسم وتدعيم الوجبة بسعرات حرارية عالية.

- بعد التمرين
ابدأ بتناول نصف او كل الحصة اليومية من المخفوق بعد التمرين بحوالى 30-45 دقيقة لتجديد الطاقة لديك.

- قبل النوم::
تناول نصف او كل المقدار اليومى من مخفوق السيرياس ماس قبل النوم بحوالى 40-60 دقيقة لتزويد جسمك بالمغذيات اللازمة ولتعافى العضلات اثناء النوم.


- نصائح هامة :
يعض المستخدمين الجدد للسيرياس ماس وأيضا لاعبي كمال الأجسام الجدد يمكنهم تناول نصف المقدار يوميا لمدة اسبوع ثم يبداون يزيادة المقدارتدريجيا حتى تصل حصتهم اليومية من السيرياس ماس المقدار الكامل